[강남역 치과] 설태는 왜 생기는 걸까?

 

 

안녕하세요! 헤리치과의원입니다 🙂

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오늘은 혀에 끼이는 설태의 원인에 대한 포스팅을 준비했습니다!

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혀에 설태가 끼어 있으면 상대방과 대화를 나눌 때 신경이 많이 쓰이고

보기에도 안 좋아 보여 다들 혀 클리너를 많이 사용한다고 하시는데

오늘은 그 원인에 대해 알려드리겠습니다!

 

 

설태란, 건강한 혀는 보통 분홍색 혹은 약간 흰색이 섞인 분홍색을 띠는데,

혀의 등 쪽(입천장과 닿는 쪽) 표면의 전체 혹은 넓은 부위에 걸쳐

하얗게 혹은 검게 변하거나 털이 난 것처럼 보이는 증상을 뜻합니다.

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설태는 흰색으로 보일 때 백태, 회백색으로 보일 때 흑태, 노란색으로 보일 때 황태라고 합니다.

설태는 종류별로 증상과 원인이 다릅니다.

 

또한, 설태는 구강 내의 세균이나 곰팡이균, 흡연이나 특정 약물의 복용으로 인해 발생하기도 합니다.

설암의 초기 증상으로 설태가 발생하는 경우도 있으며,

혀의 상피 조직이 두꺼워지면서 발생할 수도 있습니다.

 

 

백태의 원인은 모두가 예상 가능한 구강의 위생관리입니다.

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평소 양치질을 할 때 치아 표면만 닦아내고 혀는 관리를 잘 하지 않는 분들이 많습니다.

이럴 경우 혀의 윗부분에 음식의 찌꺼기가 달라붙게 되고

박테리아가 증식을 하면서 그 과정에서 자연스럽게 백태가 생성됩니다.

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혀를 내밀어 거울로 확인해봤을 때 백태가 생성되어 있다면 평소 양치질 습관을 되돌아볼 필요가 있으며,

양치질을 할 때 혀 백태 제거를 위해 칫솔로 혀의 윗부분을 부드럽게 닦아주거나

혀 클리너를 사용하여 백태를 제거해 주는 것이 좋습니다.

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단, 너무 강하게 제거를 하게 되면 혀에 강한 자극이 가해져 상처가 날 수 있으므로

힘을 빼고 부드럽게 백태가 제거가 될 정도로만 닦아주시면 됩니다.

또한, 백태는 구강 위생관리뿐만 아니라 구강건조증이 있으면

혀의 각질이 쉽게 탈락되지 못해 백태가 자주 끼게 됩니다.

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구취 등의 원인이 될 수 있으므로 위와 마찬가지로 자주 칫솔질을 하여 제거해 주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

흑태의 원인은 몸에 혈액과 진액이 마른 상태로 체력이 극도로 떨어져다는 신호입니다.

다이어트를 하지 않았는데도 급작스럽게 체중이 빠진다거나

입 냄새가 심하다면 체력 저하를 의심해봐야 합니다.

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혀에 흑태가 생겼다면 충분한 수면을 취하고 몸이 쉴 수 있는 휴식시간을 가져야 합니다.

다른 원인으로는 홍차 혹은 커피,

그 외에 어두운색의 음료를 지나치게 마시는 것 또한 흑태의 원인이 될 수도 있습니다.

알코올과 탄산음료 또한 마찬가지입니다.

흡연 또한 흑태의 원인이 될 수도 있습니다.