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HERI DENTAL CLINIC

[강남역 치과] 설태는 왜 생기는 걸까?

 

 

안녕하세요! 헤리치과의원입니다 🙂

오늘은 혀에 끼이는 설태의 원인에 대한 포스팅을 준비했습니다!

혀에 설태가 끼어 있으면 상대방과 대화를 나눌 때 신경이 많이 쓰이고

보기에도 안 좋아 보여 다들 혀 클리너를 많이 사용한다고 하시는데

오늘은 그 원인에 대해 알려드리겠습니다!

 

 

설태란, 건강한 혀는 보통 분홍색 혹은 약간 흰색이 섞인 분홍색을 띠는데,

혀의 등 쪽(입천장과 닿는 쪽) 표면의 전체 혹은 넓은 부위에 걸쳐

하얗게 혹은 검게 변하거나 털이 난 것처럼 보이는 증상을 뜻합니다.

설태는 흰색으로 보일 때 백태, 회백색으로 보일 때 흑태, 노란색으로 보일 때 황태라고 합니다.

설태는 종류별로 증상과 원인이 다릅니다.

 

또한, 설태는 구강 내의 세균이나 곰팡이균, 흡연이나 특정 약물의 복용으로 인해 발생하기도 합니다.

설암의 초기 증상으로 설태가 발생하는 경우도 있으며,

혀의 상피 조직이 두꺼워지면서 발생할 수도 있습니다.

 

 

백태의 원인은 모두가 예상 가능한 구강의 위생관리입니다.

평소 양치질을 할 때 치아 표면만 닦아내고 혀는 관리를 잘 하지 않는 분들이 많습니다.

이럴 경우 혀의 윗부분에 음식의 찌꺼기가 달라붙게 되고

박테리아가 증식을 하면서 그 과정에서 자연스럽게 백태가 생성됩니다.

혀를 내밀어 거울로 확인해봤을 때 백태가 생성되어 있다면 평소 양치질 습관을 되돌아볼 필요가 있으며,

양치질을 할 때 혀 백태 제거를 위해 칫솔로 혀의 윗부분을 부드럽게 닦아주거나

혀 클리너를 사용하여 백태를 제거해 주는 것이 좋습니다.

단, 너무 강하게 제거를 하게 되면 혀에 강한 자극이 가해져 상처가 날 수 있으므로

힘을 빼고 부드럽게 백태가 제거가 될 정도로만 닦아주시면 됩니다.

또한, 백태는 구강 위생관리뿐만 아니라 구강건조증이 있으면

혀의 각질이 쉽게 탈락되지 못해 백태가 자주 끼게 됩니다.

구취 등의 원인이 될 수 있으므로 위와 마찬가지로 자주 칫솔질을 하여 제거해 주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

흑태의 원인은 몸에 혈액과 진액이 마른 상태로 체력이 극도로 떨어져다는 신호입니다.

다이어트를 하지 않았는데도 급작스럽게 체중이 빠진다거나

입 냄새가 심하다면 체력 저하를 의심해봐야 합니다.

혀에 흑태가 생겼다면 충분한 수면을 취하고 몸이 쉴 수 있는 휴식시간을 가져야 합니다.

다른 원인으로는 홍차 혹은 커피,

그 외에 어두운색의 음료를 지나치게 마시는 것 또한 흑태의 원인이 될 수도 있습니다.

알코올과 탄산음료 또한 마찬가지입니다.

흡연 또한 흑태의 원인이 될 수도 있습니다.

 

 

황태의 원인은 세 가지가 있습니다.

면역력 저하

– 피로가 쌓이면서 면역력이 떨어지면 혀가 노란색이 되거나 상태가 변하게 됩니다.

면역력이 떨어지면 침 분비가 줄어들면서 구강 건강에도 영향을 주게 됩니다.

 

각종 전신 질환

– 폐, 신장, 간 등 내장 질환이 있거나,

빈혈이나 당뇨 등의 병이 있으면 혀 상태에 영향을 끼치기도 합니다.

특히 위장 질환이 있거나 비염이 있어서 입을 벌리고 숨을 쉬면

설태가 끼어 혓바닥이 노란색으로 보이는 경우가 많습니다.

 

구강 위생 불량

– 식사 후 양치질이 제대로 이루어지지 않아 입안에 세균이 번식하면서

백태가 끼게 되고 백태가 심해지면서 황태로 변하게 됩니다.

다른 설태와 마찬가지로 황태 또한 면역력이 저하되면 생기기 때문에

황태가 생겼다면 체력 관리를 잘 해주셔야 하고 면역력 저하가 원인이 아니라면

병원에 방문하여 검사를 받은 후 치료를 받으셔야 합니다.

마지막으로, 백태가 쌓이지 않게 칫솔질을 자주 하여 백태 제거에 신경을 써주시면 황태 예방에 도움이 됩니다.

이렇게 오늘은 설태의 종류와 원인에 대한 포스팅을 해보았습니다!

 

혀의 색깔로 건강 상태 확인이 가능하니 다들 외관상 보기 안 좋다는 이유만으로 제거에만 신경을 쓰지 마시고

원인에 대해 파악하신 다음 더 큰 질환으로 이어지지 않게 건강관리를 해주셔야 합니다!

 

초복이 지나 앞으로의 여름이 더 더워질 것 같은데 치아건강관리뿐만 아니라

몸 전체의 건강관리를 꾸준히 열심히 하여 더위 조심하시고 건강한  8월이 되시길 바랍니다 🙂

그럼 저희는 다음 포스팅에서 만나요! 🙂

 

그 외 헤리치과에 대해 궁금하신 점이 있으시다면

홈페이지의 상담코너를 이용하시거나 02-533-2275로 문의해 주세요~

 

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휴 진

감사합니다.

★ 본 포스팅은 헤리치과의원의 정보 전달 목적을 포함한 포스팅입니다 ★

 

 

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